jueves, 17 de septiembre de 2009

LACTANCIA Y ALIMENTACION COMPLEMENTARIA SEGUN LA ASOCION ESPAÑOLA DE PEDIATRIA


La OMS y la Asociación Española de Pediatría (AEP)
(Comité de Lactancia) recomiendan ofrecer leche materna
exclusiva desde el nacimiento hasta alrededor de los
6 meses
(y al menos durante los 4 primeros meses) e
introducir la alimentación complementaria a partir de
entonces (6 meses o 26 semanas) mientras se continúa
el amamantamiento frecuente y a demanda hasta los 2
años o más.


Fundamento
La leche materna es el mejor alimento para los bebés
y les proporciona todos los nutrientes que necesitan
durante los primeros 6 meses además de servir a las
necesidades únicas del lactante humano. La leche humana
contiene sustancias inmunes y bioactivas que están
ausentes de las fórmulas comerciales y que confieren al
lactante protección frente a infecciones bacterianas y
víricas y ayudan a la adaptación y la maduración intestinal
del lactante. Una revisión Cochrane reciente reconoce
la ausencia de beneficio, para la mayoría de los lactantes
amamantados, de la introducción de otros alimentos
en la dieta antes de los 6 meses y el riesgo
aumentado de infecciones gastrointestinales
. Otros estudios
apuntan a la probabilidad de la protección frente
a diversas enfermedades a corto y largo plazo y a
que el lactante autorregula su ingesta energética por lo
que la introducción temprana de otros alimentos desplaza
la ingesta de leche materna pero no aumenta la
ración calórica.

La mayoría de los lactantes sanos alimentados
con leche materna rara vez presentan déficit
clínico de micronutrientes cuando son amamantados en
exclusiva hasta el sexto mes de vida y, sin embargo, el
consumo de otros alimentos puede disminuir significativamente
la biodisponibilidad del zinc y el hierro presentes
en la leche materna.


Durante todo el primer año, la leche materna debe
ser el principal alimento
y es importante tener presente
que la misión de la alimentación complementaria
es ofrecer energía y nutrientes adicionales para
complementar a la leche materna, pero no para sustituirla.

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